Tanto si crees que puedes como si crees que no, estás en lo cierto

"Tanto si crees que puedes como si crees que no, estás en lo cierto" esa frase que tanto repetimos pero que poco comprendemos...

Nuestro cerebro busca evidencia que confirme nuestras creencias, por eso si tienes pensamientos negativos o creencias limitantes, no encontrarás más que confirmación a esto.

Puedes enfrentar una situación como una víctima y gastarte la vida sufriendo por esto (sí, la vida es injusta, asúmelo ya y ahórrate años de frustración) o puedes enfrentarlo viendo lo fuerte que eres al superarlo (y disfrutar del proceso). El hecho no ha cambiado, es el mismo... pero mirado con una interpretación diferente.

El cerebro se deshace de lo que no usa, así de económico es, le quita fuerza a las conexiones neuronales que no ocupa.. entonces, deshazte de sus pensamientos negativos, desaprende!

Ahora, piensa en ese deportista, ese ganador o ganadora que tanto admiras... Bueno, él o ella utilizaron sus materiales y herramientas en una combinación inteligente, ágil y apta para su objetivo, su meta, su sueño!

Adivina qué? Estás hecho, hecha de los mismos materiales... sacas tú la conclusión?

Podemos mostrarte la puerta, pero tú recorres el camino

#psicologiadeportiva #entrenamientomental #fortalezamental #fortalezadeespiritu #altorendimiento #deportistas #coraje #valiente #deportivamentechile #chile